É possível aprender a nadar quando se é mais velho?
Gabriel Diaz - Df Swimming™

Muitas vezes pensamos que aprender a nadar é algo difícil, que não será possível. Mas na minha opinião, depois de mais de 10.000 horas de prática e milhares de outras, posso dizer-vos que não é difícil. É complexo.

O que significa o facto de a natação ser complexa?

Bem, isso significa que pode fazê-lo em 3 dias, que em 3 dias pode ser capaz de compreender de uma forma muito básica os princípios do movimento na água com uma técnica básica. Significa que, após 450 minutos de prática com um mentor ao seu lado a guiá-lo, pode ainda sentir-se inseguro e confuso. Ou talvez após um ano de aulas em grupo não tenha aprendido nada.

Os seres humanos concentram-se muito nos resultados e esquecem-se de que o que é realmente importante é o processo. A experiência, a viagem. 

É por isso que, quando ensino os meus alunos, tento tornar esse caminho tão simples e belo quanto possível. Dou-lhes todas as ferramentas que considero relevantes para que os primeiros tijolos sejam sólidos, de boa qualidade e resistam a qualquer tempestade. Ensinar natação pode ser definido como a arte de tornar simples o complexo. Tornar o caminho mais importante do que o fim.

Se te aventurares por este mundo, depressa te aperceberás de que não existe um fim propriamente dito. Haverá sempre um novo objetivo, um novo fim. Quando "aprendemos" e depois deixamos de praticar, apercebemo-nos de que perdemos ou esquecemos tudo. A magia que só aqueles que vivem a natação como um modo de vida sabem apreciar. Aprender a sentir a água, interiorizar a técnica, saber quando devemos parar de pensar para estarmos apenas no presente, sentir a água através da nossa pele... É interessante como apenas 10% da população mundial tem conhecimentos e prática suficiente para ser considerada nadadora, e o resto não sabe nadar.

Em Espanha, mais de 400 pessoas morrem todos os anos vítimas de afogamento. Trata-se de uma tragédia nacional anual. O número de crianças e adultos que morrem todos os anos é mais do dobro do número de mortos na estação de Atocha em 11 de março de 2004, um ataque em que morreram 192 pessoas de 17 nacionalidades diferentes, incluindo 142 espanhóis.

Chegou a altura de tomar consciência de que a natação é algo que pode mudar drasticamente a sua vida, podendo passar do medo ao prazer numa questão de semanas. A decisão está na palma da sua mão e é apenas uma questão de tempo até se encontrar numa piscina a aprender a nadar. A minha recomendação é que pondere cuidadosamente o caminho a seguir, pois a qualidade dos resultados dependerá em grande parte disso.

O barato sai caro e, em termos de educação, ainda mais. Porque aprender uma coisa incorretamente custa tanto como aprendê-la corretamente. O problema reside depois no tempo necessário para corrigir esses erros.

Este ano vou publicar o meu primeiro livro: Mister Swimming . Se estiver interessado em saber mais sobre este desporto maravilhoso, é algo que não pode faltar na sua árvore de Natal.

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