Dalla guerra in Siria alle Olimpiadi di Rio del 2016, due sorelle intraprendono un viaggio straziante come rifugiate, utilizzando in maniera eroica le proprie emozioni e le proprie abilità di campionesse di nuoto.

Raggiungere i propri obiettivi, anche, e soprattutto, se sembrano impossibili perchè "spesso la forza interiore nasce dalla sofferenza".

Il film racconta di due sorelle: Yusra e Sara Mardini. Allenate nel nuoto fin da piccole dal loro padre, sognano di partecipare alle Olimpiadi. Desiderio che sembra pronto a infrangersi dato che la loro Damasco è ormai devastata dalla guerra. L’unico modo che hanno per rincorrere il loro sogno è quindi lasciarsi tutto alle spalle e partire in un viaggio doloroso nel Mediterraneo per cercare, in ogni modo, di arrivare alle tanto agognate Olimpiadi di Rio.

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