La piscina, il cloro e la pelle
Fisio&lab Torino©

Il cloro, grazie alle sue notevoli proprietà ossidanti e disinfettanti, è il prodotto igienizzante più diffuso per il trattamento dell'acqua delle piscine.
Ma il Cloro fa male alla nostra pelle? Innanzi tutto, Il livello di cloro presente nelle piscine pubbliche è regolamentato dal Ministero della Salute, e quindi, nelle dosi indicate, raramente crea reazioni fastidiose quali rossori prurito, irritazione, comparsa di macchie rosse...Ciò nonostante, per tutti gli appassionati del nuoto è importante prestare attenzione ad alcune buone abitudini per proteggere la salute del tessuto cutaneo.
Il cloro, grazie alla sua azione disinfettante e antibatterica, protegge la pelle da micosi, cioè funghi, e da verruche che si possono contrarre in piscina camminando a piedi nudi a bordo vasca.
Allo stesso tempo però, altera il film idrolipidico cutaneo, sottile strato di grasso che protegge la pelle dagli agenti esterni, soprattutto se si passa in acqua molto tempo: in questi casi è possibile che la pelle risulti più secca, tiri e sia meno elastica. Diversi sono i rimedi per proteggere la pelle dal cloro della piscina che causa secchezza e aridità come fare una doccia tiepida prima di entrare in piscina, questo fa in modo che la pelle assorba l’acqua pulita, limitando per un certo tempo l’assorbimento di quella della piscina contenente il cloro, inoltre elimina il sudore che venendo in contatto con il cloro produce la cloramina, sostanza irritante soprattutto per le pelli più sensibili. Dopo il bagno in piscina è importante fare una doccia utilizzando detergenti delicati possibilmente con formulazione a base di ingredienti lipidici di origine vegetale, asciugarsi senza sfregare la pelle e successivamente applicare una crema ad azione lenitiva, idratante e protettiva. Nel caso in cui tutte queste attenzioni non fossero sufficienti esistono in delle creme, contenenti omega 3 e vitamina E, che svolgono effetto barriera contro il cloro e che vanno applicate sulla pelle prima di entrare in acqua. Questi prodotti, oltre a contrastare l’assorbimento di cloro da parte della pelle, ricostituiscono il film idrolipidico della nostra pelle, prevenendo i danni provocati dal cloro stesso. È comunque consigliabile in questi casi rivolgersi a un dermatologo che valuterà i prodotti e le terapie migliori.

IN-FORMAZIONE
Il ginocchio del nuotatore
Dott. Luca Tomaello - Isokinetic Torino
IN-FORMAZIONE
Parliamo di onde d’urto
Fisio&lab Torino©
IN-FORMAZIONE
Parliamo di laser terapia
Fisio&lab Torino©
IN-FORMAZIONE
Parliamo di Tecarterapia
Fisio&lab Torino©
IN-FORMAZIONE
Il massaggio sportivo
Fisio&lab Torino©
IN-FORMAZIONE
Osteopatia e sport
Fisio&lab Torino©
IN-FORMAZIONE
Nuoto: come e quando. Benefici e cautele quando si entra in acqua
Dott. Luca Tomaello Direttore sanitario Isokinetic Torino
IN-FORMAZIONE
La bracciata
Swimbox
IN-FORMAZIONE
È possibile imparare a nuotare quando si è più grandi?
Gabriel Diaz - Df Swimming™
IN-FORMAZIONE
Lo sport e i crampi
Fisio&lab Torino©