De la guerre en Syrie aux Jeux olympiques de Rio 2016, deux sœurs se lancent dans un voyage éprouvant en tant que réfugiées, utilisant héroïquement leurs émotions et leurs compétences de championnes de natation. 

Atteindre ses objectifs, même, et surtout, s'ils semblent impossibles car "souvent la force intérieure naît de la souffrance". 

Le film raconte l'histoire de deux sœurs : Yusra et Sara Mardini. Entraînées à la natation depuis leur enfance par leur père, elles rêvent de participer aux Jeux olympiques. Un rêve qui semble devoir être brisé car leur Damas est désormais ravagée par la guerre. Le seul moyen pour eux de poursuivre leur rêve est donc de tout quitter et de s'embarquer dans une douloureuse traversée de la Méditerranée pour tenter, par tous les moyens, d'atteindre les Jeux olympiques tant attendus de Rio. 

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